Milife workshop

 

Klassetrin: 7., 8., 9. klasse

Varighed: 2 timer

Afvikles: fra uge 40 2025 til uge 17 2026

Ansvarlig: Catharina Almskou Fischer, cafi@ringsted.dk

Pris: Gratis for kommunens folkeskoler

 

I MiLife sætter vi fokus på trivsel og personlige og sociale kompetencer. Udgangspunktet i MiLife er fællesskaber, da fællesskabet betragtes som nøglen til at lykkes fagligt, personligt og socialt. Centrale elementer er motivation, støtte og positive forventninger.

På en workshop er der fokus på at styrke klassens/holdets trivsel og læringsmiljø, hvor deltagerne kommer til at lære nye sider om sig selv og hinanden. Trivsel er ikke gjort med et enkelt nedslag, så brug workshoppen til at understøtte, fremme eller sætte spot på jeres trivselsarbejde på skolen. Workshoppen er en kombination af oplæg og praktiske øvelser, der præsenterer deltagerne for 1 af MiLife’s 6 forskellige personlige kompetencer. De praktiske øvelser giver ligeledes deltagerne mulighed for at bonde, grine og være sammen om et fælles tredje.

 

De 6 kompetencer:

• Mine værdier:
  • Hvordan jeg afklarer mine værdier, det der motiverer mig, mine styrker og succeser. I denne kompetence finder vi frem til dine vigtigste personlige resurser, dine værdier og styrker. Vi vil også se på, hvad der motiverer dig, og hvad du allerbedst kan lide at beskæftige dig med.
    
    
• Hjernen og mine intelligenser:
  • I denne kompetence fortæller vi om din hjernes opbygning, og hvilken betydning hjernen har i forbindelse med tænkning og indlæring. Vi kommer ind på, at vi både tænker forskelligt og har forskellige typer af intelligens.
    
    
• Min kreative hjerne:
  • Vi arbejder med hvad der støtter og hindrer kreativ tænkning. Du bliver mere bevidst om dine gode og dårlige vaner, og du vil gennemgå en række forskellige øvelser og få ny inspiration til at tænke nyt.
    
    
• Kommunikation og kropssprog:
  • Det handler om betydningen af kropssproget i din kommunikation med andre. Du vil lære at aflæse de signaler, som kropssproget udsender, og hvordan du selv kan anvende kropssproget til at opnå bedre resultater i din kommunikation.
    
    
• Hvordan øger jeg mit selvværd:
  • Denne workshop omhandler betydningen af at få opfyldt nogle vigtige behov, og hvordan du udvikler din egen og andres selvfølelse og selvtillid. Tilsammen kalder vi det dit selvværd. Du vil også lære, hvordan du kan blive mere selvsikker i din kommunikation. Vi kalder det at være assertiv.
    
    
• Min personlige historie og mine drømme:
  • Her kigger vi på, hvor vigtigt det er, at du selv tager ansvar for dit liv og dine beslutninger. Men først skal du kende dit udgangspunkt. Først skal du kende dit udgangspunkt. Så starter vi med at undersøge, hvor du er lige nu, og hvad du har oplevet gennem dit liv - herunder din egen historie, dine drømme og dine forventninger.

 

For hvem:

For hele klasser/hold og lærere, der siger JA, et par timer, til at have fokus på hele klassens miljø og på den enkelte elev samt er enig i, at alle har brug for at blive set, hørt og forstået, for at kunne trives, dannes og udvikles i fællesskab.

 

Hvorfor vælge MiLife-workshop?

Styrk klassens trivsel og læringsmiljø med en MiLife-workshop, hvor deltagerne kommer til at lære nye sider om sig selv og hinanden. Trivsel er ikke gjort med et enkelt nedslag, så brug workshoppen til at understøtte, fremme eller sætte spot på jeres trivselsarbejde på skolen. Workshoppen er en kombination af oplæg og praktiske øvelser, der præsenterer deltagerne for 1 af MiLife’s 6 forskellige personlige kompetencer. De praktiske øvelser giver ligeledes deltagerne mulighed for at bonde, grine og være sammen om et fælles tredje.

 

Praktisk info:

Workshoppen foregår på jeres egen skole. Det kan være en god ide at have forberedt eleverne på vores besøg inden vi kommer, samt husket dem på, at have tøj på man kan bevæge sig lidt i.